Mide bulantın ve karın ağrın mı var? Hem de lorlu tatlıdan sadece azıcık tattığın için mi? Laktoz intoleransın olasılıkla daha ileri derecededir. Başkaları ise şikayetler ortaya çıkmadan daha büyük miktarda süt şekerini kaldırabilir. Laktoz intoleransındaki semptomlar farklı derecede dışa vurulabilir. Bu, bağırsakta hâlâ laktazın üretilip üretilmemesine bağlıdır. Ve ne kadar süt şekeri tükettiğine de. Prensip olarak süt şekeri tüketildikten yaklaşık 15 ile 30 dakika sonra ilk şikayetler ortaya çıkar.
- Şikayetlerinin nedenleri
Laktoz intoleransında sindirim enzimi laktaz sadece çok az, hatta hiç mevcut değildir. Yani laktoz artık parçalanamıyor. Sindirilmeden ince bağırsaktan kalın bağırsağa ulaşıyorlar. Orada bakteriler laktoza hücum eder ve gaz üreten fermantasyon sürecini sağlar. Bu gazlar şişkin bir karınla belli olur. basınç başka rahatsız edici şikayetlere de yol açar:
- Karın ağrıları ve karın krampları
- Mide bulantısı, icabında kusma
- İshal
- Kabızlık
- Bağırsak şişkinlikleri
- Diğer olası semptomlar
Başka vücut bölgelerinde de laktoz intoleransı semptomlarının dışa vurulması mümkündür. Bunun kesin nedenler henüz net değildir. Olasılıkla laktozun bakteriyel ayrışmasıyla kalın bağırsakta zehirli metabolik artıklar oluşur. Bunlar ise kan üzerinden sinir dokularına ulaşır ve orada şikayetlere yol açar. Olası semptomlar şunlardır:
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi
- İsteksizlik
- Uyku bozuklukları
- Kalp ritmi bozuklukları
- Romatizmal ağrılar